松巴哇島（Sumbawa）旅行指南：衝浪、莫約島與鯨鯊

松巴哇島位於龍目島和科莫多之間，屬於西努沙登加拉省（NTB），從龍目島的 Kayangan 港往東搭渡輪約兩小時。它不屬於峇里島，也不是松巴島（Sumba），松巴島是更南邊的另一座島。大多數人會跳過它，因為它需要更多規劃。這也正是它值得去的原因。去之前要有個目標：Lakey 的五個有名的浪點、莫約島的瀑布、薩雷灣漁排平台上方的鯨鯊（當地業者說決定當天能不能看到的是天氣而不是季節），或是 Tambora 火山 2,851 公尺的山頂。Poto Tano 到比馬有 342 公里，所以距離本身就是旅程的一部分，不是小細節。

這是關於松巴哇島的完整旅行指南。各個重點另有專文，請看我們的莫約島指南和松巴哇衝浪指南。

為什麼要去松巴哇島

選擇松巴哇島，要衝著某一段特定的海岸去，不要以為每一片海灘都空無一人。Lakey 有五個有名的浪點：Lakey Peak 的 A 字浪，左右兩邊都能衝；Periscopes 是右跑浪；Cobblestones 是鎮南一個浪況溫和的卵石礁海灣，大多要搭船前往；還有 Lakey Pipe 和 Nungas，衝浪嚮導對它們的描述不太一致，所以請在當地問清楚浪往哪邊跑。西部 Maluk 和 Sekongkang 周邊的浪點、莫約島的森林和薩雷灣的漁場分布在島上不同地方，要把它們串在一起就得安排接駁。

抵達點附近有兩個比較輕鬆的景點。Poto Tano 外海的 Kenawa 島是一座小島，從渡輪港搭一小段船就到，登島免費，步行 15 到 20 分鐘可以到山頂眺望阿拉斯海峽；島上沒有淡水，請自備。Ai Beling 瀑布是 Sempe 村附近的多層瀑布，免費進入，從松巴哇貝薩開車約一小時到一個半小時，適合排一個上午。

這松巴哇蘇丹國對達拉姆洛卡的記述這座木結構宮殿的歷史可追溯至 1885 年，當時它是蘇丹穆罕默德·賈魯丁三世的住所和王宮。它的雙屋頂結構矗立在柱子上。該敘述通過安拉的名字解釋了 99 根圓形柚木柱的象徵意義，並通過每日祈禱週期解釋了 17 個步驟的象徵意義。這是瞭解該島伊斯蘭傳統的一種特殊方式，超越了著裝得體的一般要求。檢查當地的參觀安排；歷史記錄並未確定今天的開放時間。

Saleh、Moyo 和 Tambora 也組成了 SAMOTA 這個名字。聯合國教科文組織生物圈保護區概況記錄了 2019 年的名稱，並描述了小島嶼、紅樹林、森林和稀樹草原。其列出的面積包括大約 364,509 公頃的土地和 360,123 公頃的海洋。這種近乎均勻的差距有助於解釋為什麼該地區需要土地和海洋保護。生物圈保護區包括人們生活和工作的緩衝區和過渡區；它不是一個單一的圍欄景點或一攬子進入許可證。

坦博拉是一個獨立的目標，就是 1815 年那場噴發背後那座 2,851 公尺的火山。官方路線有三條：Pancasila 是徒步線，約 16 公里，來回大致三天兩夜；Piong；以及 Doro Ncanga，開闊的疏林草原，靠四驅車或越野機車進出。依 PP 36/2024，外國訪客二類收費為每人每天 200,000 印尼盾，三類 150,000 印尼盾，本國訪客平日 20,000 印尼盾、週末 30,000 印尼盾，一律無現金電子票。決定前先查目前的通行公告。

如何前往松巴哇島

前往松巴哇島可以搭飛機或渡輪，而之後的車程通常才是真正花時間的地方。走陸路的旅客會從東龍目島的 Kayangan（港名也寫作 Labuhan Lombok）搭 ASDP 渡輪到 Poto Tano，船票透過 Ferizy 購買。2025 年 12 月公布的票價為成人步行乘客 Rp 18,800、機車 Rp 75,000、汽車 Rp 565,000，出發前請再確認一次。從 Poto Tano 到比馬有 342 公里，長途巴士從馬塔蘭直達比馬；票價請在訂票時確認。

對於渡輪，請在安排接送時使用東龍目島的 Kayangan 港口名稱。ASDP的路線資訊據描述，卡央根 - 波托塔諾過境點大約有十二海里和兩個小時的航行，白天和晚上都有定期出發的航班。這是穿越時間，而不是門到門的承諾：通往港口的道路、登機和抵達後的車程仍然是分開的。車輛也使用該路線，但車票必須與其類別相匹配。確認當前的票價和出發情況，而不是依賴舊車的價格估算。

機場的選擇遵循同樣的邏輯。Sumbawa Besar (SWQ) 只有 Wings Air 一家飛，用 ATR 72 往返龍目島和登巴薩，每個方向大約每天兩班。Bima (BMU) 除了 Wings Air 還有 TransNusa 飛登巴薩，它是去萊基的門戶，車程約 2.5 小時，包車約 1,000,000 印尼盾。往東離開，ASDP 每天從沙佩開往拉布安巴焦，6 到 8 小時，2025 年 12 月步行旅客票價 95,600 印尼盾；各來源給出的開船時間互相矛盾，請在 Ferizy 上確認你那班。

橫越松巴哇島前往拉布安巴焦

走陸路橫越全島前往弗洛雷斯，是一段漫長的路程。Poto Tano 到比馬有 342 公里，TripAdvisor 松巴哇論壇上的旅客回報，從松巴哇貝薩搭巴士到薩佩約 7 小時，而薩佩到拉布安巴焦的渡輪還要在海上再航行 6 到 8 小時。同一個論壇估計，從龍目島出發，門到門全程約 24 小時；如果渡輪已經開走，你就得在薩佩過夜。

要看這段海岸，比較輕鬆的方式是從海上看。我們的拉布安巴焦至龍目島航程途經松巴哇島，一路上會在薩雷灣看鯨鯊，並停靠 Satonda 和莫約島。

Saleh Bay, Sumbawa

鯨鯊那一段，替你安排好

在薩萊灣的 bagan 漁排與鯨鯊同遊，這是本篇給出的來松巴哇的三個理由之一。

檢視這趟行程低至 $45 每人

莫約島和瀑布

莫約島的行程結合了渡海、森林和瀑布。它屬於莫約-Satonda 國家公園；保育主管機關在 2024 年 6 月就已在協調該公園 2024 至 2033 年的經營管理計畫。Mata Jitu 的梯田式水池是最知名的內陸景點，但抵達島上只是前往瀑布的第一步。上船之前，請先講好登岸地點和後續交通。我們的莫約島指南更詳細地介紹了這次訪問。

莫約的興趣不僅僅侷限於瀑布照片。聯合國教科文組織的薩莫塔描述記錄了島上森林棲息地周圍的鳥類，包括黃冠鸚鵡和橙腳灌木雞。這些記錄表明棲息地支援什麼，而不是短途步行所承諾的動物。讓當地導遊設定節奏，將野生動物的觀察與餵養或處理分開。乘船遊覽瀑布和慢悠悠地遊覽森林，以不同的方式度過這一天；選擇您真正想要的。

衝浪

松巴哇是衝浪者的島嶼，南部和西部海岸有一連串的浪點，吸引著忠實的低調人群。湖伊峰是中心，一個穩定的浪點，在一個海灣內有多個浪型。更遠處還有嚴重的礁石浪點如斯卡礁和約約斯。衝浪季節大致從五月到十月，氛圍是休閒衝浪營地而不是派對人群。我們的松巴哇衝浪指南詳細介紹了浪型和季節。

薩雷灣的鯨鯊

行程從 Tarano 區（Kecamatan Tarano）的 Desa Labuhan Jambu 出發，距離松巴哇貝薩機場約兩小時車程，再搭一到兩小時的船到漁排平台，所以這是圍繞著一個實際運作中的漁場所安排的相遇。當地一家業者的一日行程報價為每團最多十人 Rp 2.5M 至 3M，包含來回船程、漁排費、餌料、嚮導、早餐、照片和浮潛裝備。在水中：與鯨鯊側面保持 3 公尺、與尾巴保持 4 公尺，先做行前說明，全程有當地嚮導陪同。我們關於薩雷灣鯨鯊的頁面介紹了黎明的時間安排，以及每一團都會陪同下水的當地嚮導。

印尼海事部將薩利赫灣確定為重要的幼魚聚集地之一並確認鯨鯊在全國範圍內受到充分保護。其 2025 年 9 月的審查還警告說，旅遊業的做法並未始終遵循技術指導。這是詢問實際遭遇協議的原因，而不是接受預訂描述中“負責”一詞。尋找簡報、受控入水以及阻止人們追逐或觸控動物的導遊。

松巴哇島什麼時候去最好

不要將四月至十二月視為一個連續的旱季。松巴哇島的規劃時段取決於當年的季風、您所在的海岸和活動。衝浪預報涉及海浪和風；船隻的決定還取決於當地的海況。選擇衝浪的月份並不能證明鯨鯊的出現高峰。選擇一兩個優先事項，讓路上的日子可見，並且與我們一起計劃松巴哇島之旅，以這些優先事項為核心安排行程，或是參考我們的松巴哇島行程與旅遊方案。

就本年度而言，NTB 的 BMKG 氣候站據報道，2026 年 8 月下旬旱季高峰前後乾旱不斷擴大。這是一個過時的天氣背景，而不是未來每次訪問的永久日曆。出發前再次檢視當地天氣預報，並向船員詢問特定渡口的情況。乾燥的公路旅行、瀑布遊覽和裸露的船腿在同一天可能會受到不同的限制。

當您離開峇里島度假勝地時，健康計劃也會發生變化。CDC 對印尼的建議將西努沙登加拉農村地區納入其瘧疾傳播地區，並建議與臨床醫生討論預防性藥物治療。松巴哇島就在那個省。該指南將峇里島度假區和吉利群島列為沒有瘧疾傳播的地區，因此不應簡單地沿用前一站的建議。在旅行前攜帶防蚊用品並尋求個性化建議，尤其是在鄉村過夜。