Paisupok是那个吸引人们穿越苏拉威西的清澈蓝湖。它位于班盖群岛行政区佩伦岛的内陆海岸,水质清澈透明,鱼、树根和浅色湖床仿佛悬浮在玻璃之下。照片看起来像经过处理,而湖泊本身则更奇特,因为它是真实的。
它的人气也在快速上升。这不会毁掉它,但确实会改变你该怎样去。交通计划要切合实际,随身带现金,给湖留出足够时间,并把湖水当作需要小心对待的东西,而不只是拍照背景。我们的派苏波克湖景点指南介绍的是湖本身;本页讲的是怎样去到那里。
为何湖水如此清澈
Paisupok由流经岛屿石灰岩地貌的清洁淡水补给,因此水中沉积物极少。这种清澈造就了强烈的蓝绿色:阳光到达浅色湖底,通过水面反射,让湖泊看起来像从底部发光。在平静的日子里,你可以从木制平台上看到数米深的水下树根和小鱼。
如何前往Paisupok湖

该湖位于佩伦岛的Luk Panenteng村,班盖群岛旅游局将其列为Luk Panenteng/北布拉吉景点。从卢武克出发,大多数旅行者乘坐公共渡轮前往Leme Leme,然后乘车或摩托车穿越佩伦岛。从Leme Leme到湖泊的车程大约一小时,但部分路段可能减慢速度,尤其是雨后。
卢武克至勒梅勒梅的渡轮
公共木制渡轮每天约14:00从卢武克的人民港(Pelabuhan Rakyat)出发,航程约2小时,不过经常晚开多达一小时。回程约08:00从勒梅勒梅出发。一位旅行者的游记给出的票价是每人Rp 54,000(约3美元),两人上下铺舱位另加Rp 50,000(The World Travel Guy)。我们无法从官方渠道确认2026年的票价,请到港口核实。从勒梅勒梅到湖约23公里,所以搭公共渡轮要到傍晚才能抵达湖区:从卢武克乘公共交通去派苏波克需要过夜,无法当天往返。
我们的四天派苏波克湖行程则改为黎明时乘快艇过海,让湖成为更大卢武克路线中的一日停留点。
前往佩伦岛的全部路线,请在预订机票前查阅班盖群岛交通指南。前往Paisupok的重点不仅是到达卢武克,还要为从渡轮港口到湖泊区域的道路留足白天时间。
派苏波克湖附近住宿
湖边没有酒店。最近的住处是Luk Panenteng村和勒梅勒梅的简易民宿,以及波甘达海滩的小木屋。能提前就打电话或用WhatsApp预订,并从卢武克带足现金,因为在班盖岛上,房费、渡轮和司机几乎都用现金支付。
天黑后不要抵达
从莱梅莱梅到卢克帕嫩滕的路况尚可,但这不是一条你愿意在疲惫时、雨后或与不熟悉村子的司机一起摸索的路。如果渡轮时间晚,在附近过夜。
2026年的费用和租赁
派苏波克的门票仍然便宜,大多数简单的租赁项目都在岸边现场安排。门票一直是Rp 5,000,但2026年3月,班盖群岛县旅游局商定了新票价:外国游客平日Rp 50,000、周末Rp 60,000(约3美元),其他印尼游客Rp 30,000至Rp 35,000,当地居民Rp 10,000至Rp 15,000(Klik Indonesia,2026年3月2日)。新票价要等县长条例颁布后才生效,我们尚无法确认它是否已经实施,所以请按新价格带足现金。随着湖泊越来越受关注,租赁价格也可能变动。


Luwuk Banggai, Central Sulawesi
派苏波克湖作为更大环岛路线的一部分
三天两夜跳岛游,游览卢武克和班盖群岛,该湖是海滩和珊瑚礁之间的其中一站。
门票
- 预估费用(2026年)
- 外国游客平日50,000印尼盾、周末60,000印尼盾
停车费(摩托车/汽车)
- 预估费用(2026年)
- 约3,000印尼盾/约10,000印尼盾
浮潜装备租赁
- 预估费用(2026年)
- 约50,000印尼盾
独木舟或小船
- 预估费用(2026年)
- 约30,000印尼盾
立式桨板
- 预估费用(2026年)
- 每小时约100,000印尼盾
| 内容 | 预估费用(2026年) |
|---|---|
| 门票 | 外国游客平日50,000印尼盾、周末60,000印尼盾 |
| 停车费(摩托车/汽车) | 约3,000印尼盾/约10,000印尼盾 |
| 浮潜装备租赁 | 约50,000印尼盾 |
| 独木舟或小船 | 约30,000印尼盾 |
| 立式桨板 | 每小时约100,000印尼盾 |
独木舟或小船是最安静的游览方式。浮潜值得一试,可以看到水下的树根和清澈的淡水,但请保持合理期望:这里不是珊瑚礁,湖泊的美丽在于能见度而非珊瑚色彩。
最佳游览时间
答案有两个,取决于你看重什么。清晨最安静,空气更凉,湖面也更平静。上午晚些时候到午后早段,蓝色往往最鲜亮,因为太阳升得够高,能照亮湖底。平日比周末好,印尼节假日会让这个小景点很快变得拥挤。如果想了解季节而不是时段,请看班盖群岛的最佳月份。
将Paisupok与附近的佩伦景点搭配
派苏波克最适合作为佩伦岛一日游的一部分,而不是匆匆的单点停留。可以搭配附近的咸水泻湖派苏巴坦戈,如果路况和天气允许,再继续前往波甘达海滩。湖本身用不了一整天,但路上要花一整天,所以走一圈更完整的佩伦环线会更有收获。回到大陆,还有卢武克周边的其他玩法。
更远一些,同一行程也可以搭配博图巴拉尼的鲸鲨,它位于托米尼湾以北的邻省哥伦打洛,我们的六天卢武克与哥伦打洛路线通过开往帕吉马纳的夜间渡轮把两地连起来。
如何在不破坏湖泊的情况下游泳
湖泊之所以保持美丽,是因为水质清洁,而这很容易被小细节破坏。如果可能,游泳时不涂防晒霜,或者在游泳后而非游泳前涂抹。不要踩踏水下的树根,不要搅动湖底,不要在湖中清洗任何物品,也不要留下食物包装。除非获得明确许可,否则请将无人机和嘈杂音乐远离其他游客。这些都不复杂,只是对一个比广角照片中更小、更脆弱的地方的尊重。
Paisupok值得旅途吗?

是的,如果你已经决定前往班盖群岛。Paisupok是将佩伦岛纳入路线的最强理由之一,它提供了与珊瑚礁和海滩完全不同的水上体验。作为从巴厘岛或雅加达出发的独立行程,它太远了,不值得为这一个湖。将其纳入更广泛的班盖计划,它会成为亮点,而非一次后勤挑战。
关于更广泛的路线,完整的卢武克班盖指南解释了Paisupok如何与岛屿、珊瑚礁和卢武克大陆站点相配合。
如需处理渡轮时间、司机和岛屿路线,请与我们规划。

撰文
Asik Travel Editorial
当地旅行编辑
我们根据自己销售的岛屿实地创作,附上导游和运营方的一手笔记。
常见问题
如何前往派苏波克湖?
派苏波克湖位于班盖群岛摄政区佩伦岛的卢克帕嫩滕村。从卢武克出发,大多数旅行者乘坐公共渡轮到莱梅莱梅,然后继续驾车或骑摩托车穿越佩伦岛,大约一小时车程。部分路段可能会减缓速度,尤其是在雨后,所以请留足白天时间,不要计划天黑后抵达。
参观派苏波克湖的费用是多少?
门票以前在Rp 5,000左右,但按2026年3月商定的新票价,外国游客为Rp 50,000至Rp 60,000,印尼人为Rp 10,000至Rp 35,000。停车费摩托车约Rp 3,000,汽车约Rp 10,000。浮潜装备租金约Rp 50,000,独木舟或小船约Rp 30,000,桨板约每小时Rp 100,000。现场无法刷卡,请带现金。
参观派苏波克湖的最佳时间是什么时候?
有两个好答案,取决于你想要什么。清晨可以享受安静、凉爽的空气和平静的水面,而上午晚些时候到下午早些时候通常能看到最明亮的蓝色,因为太阳高照,照亮了浅色的湖底。工作日优于周末,印尼节假日会使这个小地方很快变得拥挤。
你可以在派苏波克湖游泳吗?
是的,在淹没的树根上方浮潜是值得的,但要保持合理期望:这是淡水清澈度,而不是珊瑚色彩。如果可能,不涂防晒霜游泳,或者在游泳后涂抹而不是之前。不要踩踏淹没的树根,搅动湖底,不要在湖中清洗任何东西或留下包装,并让无人机和吵闹的音乐远离其他游客。
派苏波克湖值得前往吗?
是的,如果你已经在计划游览班盖群岛,它是将佩伦岛纳入行程的最强理由之一。如果从巴厘岛或雅加达专门前往,只为这一个湖就太远了。湖本身不需要一整天,但前往的旅途需要,所以将其与派苏巴坦戈泻湖或波甘达海滩结合,形成更完整的佩伦环线。
派苏波克湖里有鳄鱼吗?湖有多深?
派苏波克没有出现过鳄鱼的报告。这是一座由泉水补给的淡水湖,不与大海相通。部分区域水深超过10米,水性较弱的人应穿救生衣或待在木平台附近,任何人都不应独自下水。





