拉布安巴焦是弗洛雷斯的一個小港口城鎮,所有人去科莫多都會經過這裡。你在這裡的幾天如何度過,決定了你是覺得看遍了群島,還是僅僅淺嘗輒止。好消息是,一旦你瞭解了合理的遊覽順序,路線幾乎可以自己規劃。三天和五天的區別主要在於每個景點你願意留出多少緩衝時間。
我們從這個港口出發運營行程,以下是我們實際為客人規劃的每日行程,分為三天、四天和五天。將其視為一個可調整的框架,而非死板的計劃,因為這裡的海面和光線值得你靈活應對。
到底需要幾天?
三天足以看完著名景點,開開心心回家。四天是最理想的,多出來的餘裕能把打卡清單變成一趟假期。五天適合潛水客和慢遊的旅人,可以去南部的珊瑚礁,也能再訪一次喜歡的地方。超過五天,除非你是認真潛水,否則收穫就會遞減。如果只有兩天,兩天一夜的船程仍然能涵蓋帕達爾、科莫多龍、粉紅沙灘和蝠鱝點,只是完全沒有餘裕。如果有六、七天,可以加上我們的弗洛雷斯陸路行程,往魯滕和克里穆圖前進,但出發前請先確認下文提到的震後關閉情況。帶孩子同行嗎?選方案之前請先看帶孩子遊科莫多。
時間很趕嗎?我們的科莫多快艇一日遊一天就能走完帕達爾、科莫多龍、粉紅沙灘和蝠鱝點,每人 $81 起。
3天2夜
- 適合
- 短假、第一次來
- 能排進的行程
- 招牌景點:帕達爾、巨蜥、粉色沙灘、蝠鱝
4天3夜
- 適合
- 多數旅客(我們的選擇)
- 能排進的行程
- 招牌景點慢慢走,再加上人少的浮潛與沙灘點
5天4夜
- 適合
- 潛水者、慢節奏旅人
- 能排進的行程
- 以上全部,再加潛水日與南部珊瑚礁
| 天數 | 適合 | 能排進的行程 |
|---|---|---|
| 3天2夜 | 短假、第一次來 | 招牌景點:帕達爾、巨蜥、粉色沙灘、蝠鱝 |
| 4天3夜 | 多數旅客(我們的選擇) | 招牌景點慢慢走,再加上人少的浮潛與沙灘點 |
| 5天4夜 | 潛水者、慢節奏旅人 | 以上全部,再加潛水日與南部珊瑚礁 |
如果你仍在考慮行程長度,我們的拉布安巴焦玩幾天攻略詳細探討了這個問題。這篇文章假設你大致決定了三到五天,並想知道具體怎麼安排。
經典3日2晚行程
這是精選路線,可以住在船上,也可以分段住飯店加日遊。它涵蓋了大多數人提到科莫多時會想到的一切。
第一天:抵達並南下
早上飛抵拉布安巴焦,放下行李,參加下午出發、前往近處島嶼的船。Kanawa 或 Sebayur 是輕鬆的第一個浮潛點,最後在克洛爾島欣賞悠閒的夕陽,或改去卡隆島,最好還能看到黃昏時大狐蝠從紅樹林飛起。晚上睡在船上或回市區。
第二天:帕達爾、科莫多龍、粉紅海灘


重頭戲的一天。帕達爾距離港口搭快艇約 75 分鐘,所以要早點出發,在第一道曙光中爬上帕達爾稜線觀景點眺望三座海灣,接著在科莫多島或林卡島跟著巡守員去看科莫多龍,在粉紅沙灘游泳,最後到大型魟魚覓食的蝠鱝點結束。這是充實又曬足陽光的一天,也是整趟旅程的核心。依自 2024 年 10 月 30 日起生效的 PP 36/2024,外國遊客的國家公園費用為每人每天 IDR 250,000(約 $14),印尼公民平日 IDR 50,000、國定假日 IDR 75,000。包括帕達爾在內,入園現在分成每天三個時段,所以黎明時段要透過你的船家預約,我們的 2026 年科莫多公園費用頁面有完整的費用表。
避開帕達爾的人潮
帕達爾那個經典觀景點,大約從早上7點開始最擠也最熱。住在船上的話,你可以天剛亮就走在步道上,趕在一日遊船離港前回船吃早餐,這是睡在海上最划算的理由之一。
第三天:再遊一次,然後返程
早上悠閒地在塔卡望加錫沙洲或 Siaba 這類地點浮潛,然後及時回到港口,趕下午的航班。船和飛機之間要留足夠的緩衝時間;在這裡決定時刻表的是大海,不是航空公司。
理想4日3晚行程
在經典行程上加一天,一切就變得從容。你保留了亮點,但不再趕路,還能到達日遊船忽略的一些地方。
第一天:抵達並適應

Labuan Bajo, Flores
把這條行程變成包船
同樣的路線,用自己的節奏在自己的船上走,停泊點依光線和人潮的時機來挑。
同樣從容開始:抵達、安頓,下午前往較近的島嶼進行首次浮潛並欣賞日落。有四天的行程,你可以慢慢來。
第二天:帕達爾和科莫多龍
黎明到帕達爾,上午看科莫多龍,接著在粉紅沙灘好好游個泳。多了一天,你不用一直看時間,想在哪裡多待就在哪裡多待。
第三天:蝠鱝和安靜珊瑚礁
趁海流合適的時候,早上去蝠鱝點的清潔站,接著往北前往 Gili Lawa 周圍比較安靜的珊瑚礁,以及塔卡望加錫這片彎進清澈淺灘的沙洲。四天行程和三天行程的差別,就在這一天。

不會潛水一樣看得過癮
蝠鱝角、卡納瓦與塞巴尤爾的礁區,還有粉色沙灘,都很適合浮潛。就算你只在水面上游,一樣看得到蝠鱝、海龜和健康的珊瑚。潛水加的是深度,不是入場資格。
第四天:最後一程,然後回家
最後一次輕鬆浮潛或慢悠悠的上午,然後返回拉布安巴焦乘下午航班。大多數人會利用這個上午重遊他們最愛的地方。
或者把一天船程換成陸上行程
在四天或五天的方案中,你可以把一天船程換成弗洛雷斯本島的行程。Rangko 洞穴的石灰岩洞室位於市區以北約一小時車程處,底部有一池海水,正午前後陽光從洞頂的開口照進來,你可以下去游泳;地面是濕滑的岩石,請穿止滑的鞋子。Cunca Wulang 瀑布峽谷則需要一整天:單程車程約一個半到兩小時,接著步行 30 到 45 分鐘穿過農田和森林,就能抵達可以游泳和跳水的綠色峽谷水池。
最後回到市區,登上 Bukit Amelia 或 Sylvia Hill,兩處都能向西眺望夕陽下的群島。Amelia 比較安靜,而且免費;飯店的觀景點則是要你點一杯飲料,而不是買門票。
悠閒5日4晚行程
五天適合潛水員和喜歡深度而非廣度的旅行者。你沿著四日路線走,然後增加專門的潛水日和日遊船很少到達的南部景點。
第一至第三天
按上述四日計劃的前三天進行:抵達並適應、帕達爾和科莫多龍、蝠鱝和北部珊瑚礁。
第四天:潛水日或南下
花一整天在 Batu Bolong 和 Castle Rock 等出色的潛點潛水,再加上 Crystal Rock,那裡的海流會帶來鯊魚、鰺魚和成群的魚。不潛水的人可以改往南走,去大多數行程從未涉足、更原始也更空曠的珊瑚礁和海灘,或者參加四天方案中介紹的陸上行程。
第五天:緩慢告別
最後一次潛水或浮潛,在錨地悠閒享用早餐,然後從容返回港口。到了這時,這條路線已經如同自家水域,這正是第五天的意義所在。
日遊還是船宿?
你可以從飯店出發,搭乘一日遊船進行這些行程,也可以住在水上的船宿上。一日遊更便宜,且能讓你在鎮上享受舒適的床鋪;船宿費用更高,但能讓你在其他遊客到來之前,就抵達最佳觀景點和潛點。我們在船宿與一日遊對比中詳細分析了這種取捨,而每個行程的實際費用則在我們的科莫多行程費用指南中。
最佳出行時間及預訂方式
盡量選在乾季,大約四月到十月,那時海面平靜,航行輕鬆;兩端的過渡月份人比較少,一樣很好。從峇里島飛拉布安巴焦,航程約 75 分鐘,請早點訂機票,因為飛機很小,旺季很快就會客滿。
這些行程的起點都在拉布安巴焦機場,距港口十分鐘車程,到鎮上合理的計程車費用約為100,000至150,000印尼盾(約¥38至¥56),而不是你抵達時被要價400,000印尼盾(約¥150)。
如果你想在決定前,逐層檢視船隻的艙室和佈局,可以瀏覽我們的拉布安巴焦旅行團,上面詳細展示了船艙和佈局。當你希望將這一計劃變成真實的、有日期的方案,包含船隻、導遊和時間安排時,可以與我們一同規劃你的拉布安巴焦之旅,我們會根據你的日期和節奏,為你定製任何一個行程。
2026 年 8 月地震後,拉布安巴焦還開放嗎?
開放。2026 年 8 月 15 日弗洛雷斯發生規模 7.7 的地震,交通部讓科莫多機場繼續營運,但有部分限制,其中一段滑行道暫時關閉接受檢查。根據 TTG Asia 2026 年 8 月 21 日的報導,觀光部的數據顯示帕達爾、科莫多島的 Loh Liang、林卡島的 Loh Buaya 和 Gili Lawa 都已恢復正常,8 月 17 日有超過 2,000 名遊客。
弗洛雷斯內陸受創較重。瓦埃雷博(Wae Rebo)、Ruteng Pu'u 和克里穆圖國家公園在地震後關閉。克里穆圖已於 8 月 25 日重新開放,但部分火山口觀景點仍有圍欄封閉;瓦埃雷博則在九月初重新開放,參觀人數有限,所以在往東的路上加入陸上行程之前,請先確認步道狀況。無論哪個月份,回程航班前都要在拉布安巴焦多留一晚,因為船程和航班都會隨天氣變動。

撰文
Asik Travel Editorial
當地旅行編輯
我們根據自己銷售的島嶼實地創作,附上導遊和運營方的一手筆記。
常見問題
在拉布安巴焦需要幾天時間?
三天可以覆蓋著名景點;四天是最佳平衡點,增加了一些喘息空間和幾處更安靜的停靠點;五天最適合潛水愛好者或慢旅行者,可探索南部珊瑚礁並安排專門的潛水日。超過五天則收益遞減,除非你是認真潛水。
拉布安巴焦四天行程如何安排?
第一天:抵達,下午在較近的島嶼浮潛並欣賞日落。第二天:帕達爾島黎明、科莫多巨蜥、粉紅沙灘。第三天:蝠鱝點以及吉利拉瓦和塔卡望加錫附近更安靜的北部珊瑚礁。第四天:最後一個輕鬆的上午,然後下午乘飛機返程。
遊覽拉布安巴焦和科莫多的最佳時間是什麼?
旱季(大約4月至10月)海面最平靜,跨島航行最輕鬆。前後季風月份遊客較少,天氣依然很好。雨季可能會導致船程顛簸,部分跨島行程取消。
我需要潛水嗎?還是浮潛就足夠了?
浮潛完全足夠。蝠鱝點、粉紅沙灘以及卡納瓦、塞巴尤爾和塔卡望加錫的珊瑚礁在海面都很精彩,你仍能看到蝠鱝、海龜和健康的珊瑚。潛水增加了深度和少量專屬潛點,但並非體驗亮點的必要條件。
我應該選擇一日遊還是船宿?
一日遊更便宜,可以住在鎮上的飯店,適合時間較短或預算有限的遊客。船宿費用較高,但能在日間船隻抵達前到達最佳觀景點和潛點。大多數有時間過夜的人更傾向船宿。
如何前往拉布安巴焦?
飛到弗洛雷斯島的拉布安巴焦(機場代碼 LBJ),從峇里島出發最方便,航程約 75 分鐘。請提早訂位,因為飛機很小,旺季座位會賣光。
2026 年 8 月地震後,拉布安巴焦還開放嗎?
開放。2026 年 8 月 15 日規模 7.7 的地震後,科莫多機場在部分限制下繼續營運,帕達爾、Loh Liang、Loh Buaya 和 Gili Lawa 據報已恢復正常,8 月 17 日有超過 2,000 名遊客。內陸方面,克里穆圖於 8 月 25 日重新開放,部分觀景點仍關閉;瓦埃雷博則在九月初重新開放,參觀人數有限,所以規劃陸上行程之前請先確認步道狀況。



